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孩子夜里发烧怎么办?这几种物理降温方法安全有效,学到手赚了

文|文儿

大部分家长都有这样的经历:半夜起来帮孩子盖被子,顺便摸了摸孩子的额头,突然发现孩子发烧了!夜里发现孩子发烧,应该立马送到医院吗?错。一般医生会建议家长,在夜里发现孩子发烧,不要过于紧张,先确定孩子具体的体温。若孩子体温在38.5℃以下,首先考虑的是物理降温。

为什么孩子不是高烧,不要立马送医院?

因为,发烧不是一种疾病,只是一种症状。如果孩子精神状态良好,在不是高烧的状态下,夜里折腾着去医院,很打扰孩子的睡眠。还不如采取物理降温,看能不能给孩子退烧。

而且引起孩子发烧的因素也非常复杂,比如,外在因素就有,孩子体内水分缺失、衣服穿太厚、室内空气不流通等。疾病因素有,孩子感冒、中耳炎、尿路感染等。所以家长在发现孩子发烧,体温不是很高的时候。应该先观察孩子的情况,确定孩子发烧是外在因素导致的,还是疾病因素导致的。

几种安全有效的物理退烧方法

给孩子做好散热,不要让他穿太厚的衣服、盖太厚的被子。当孩子发烧,体温会比平时高。如果再裹在厚厚的衣服和被子里,就容易出汗过多脱水、缺氧,引起惊厥。所以,在孩子发烧的时候,要给孩子做好散热,适当少穿衣服、盖被子。

如果夜里给孩子穿得少、盖得少,担心孩子受凉。建议有条件的话,开空调,把室内温度保持在24℃~26℃。如果家里没有条件,就需要随时摸孩子的后颈、后背,有汗就是孩子发热,需要继续减衣服,如果发凉就适当增加衣服。让孩子始终保持在不冷不热的状态。

让孩子多喝水。孩子身体发热,会很快带走体内的水分。如果体内水分缺失,就有可能加重孩子的发烧情况。让孩子多喝水,防止孩子身体缺水,孩子喝水增加排便次数,也有助于散热。所以,多让孩子喝水,是最基础的物理降温方法,安全有效。

​这几种常见的物理退烧方法,不建议轻易使用

网上流传着几种给孩子退烧的物理方法。比如,酒精擦拭身体、温水擦拭、退热贴,都不建议给孩子使用。因为用酒精给孩子擦拭身体,酒精渗透性很强,对于年龄小的孩子,很容易导致其酒精中毒。洗温水澡,看似安全,但研究发现患儿短时间内,会有明显的不适症状。退热贴,里面有含量很高的薄荷、冰片,不少孩子使用后,皮肤有过敏的症状,也不建议轻易使用。

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文章来源:领航中国

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